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작성자딸만셋 조회 2회 작성일 2022-06-27 02:38:53 댓글 0

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블루베리의 모든것! 이것만 숙지하세요(구매팁,손질,효능,보관,먹는법) Blueberry

미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드인 블루베리의 모든것!

깨끗한 블루베리는 사지마세요
냉장고에서 당장 빼주세요
표면에 하얀가루는 농약이다?
제발 바로먹지마세요
잃어버린 기억력 찾아드립니다

자세한 내용은 영상 참고 해 주세요.

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오뚜기밥뚜리뚜밥 : 호주 블루베리 팜에서 일했었는데, 블루베리 겉 표면에 희끗한걸 거기서 파우더라고 했거든요? 블루베리 딸때 그 파우더가 벗겨지게 따면 돈 못받아요. 오히려 팜에서 잘릴 수도 있어요. 파우더가 없는 블루베리는 쓰레기나 잼으로 가거든요. 근데 대부분 쓰레기로 가요. 파우더가 없다는건 땅에서 굴렀거나, 오래됐거나, 채집을 잘못했다는 증거여서 팔 수가 없다네요
Christine Han : 오!!! 항상 냉장 보관 했는데 비싸게 사서 다 못먹고 버렸거든요 냉동 보관 하면 반대로 영양분이 줄어 드는 줄 알았는데 그게 아니였다니 좋은 정보 감사합니다
가을 : 생과를 냉동보관 한다음에 해동을 원한면 냉장 보관 하라고 하셨는데 이럴 때에도 한번 가볍게 헹궈줘야 될까요?! 유익한 영상 정말 감사해요
현현이 : 블루베리 좋다고는 알고 있었지만 이렇게 쉽게 보관 하고 쉽게 먹을수 있는지 몰랐어요 감사합니다.^^
Sa Le : 좋은 영상 감사합니다! 차려먹는데 시간내기 어려운 자취생인데 즙 형태로 먹으면 어떤 단점이 생길른지요?

항산화 폭탄 블루베리! 효과 20배로 먹는 법. 블루베리 효능과 부작용 [정라레]

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[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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kim희수 : 안녕하세요~ 영상 많이 도움이 됩니다! 선생님 다른게 아니라 제가 선생님 채널 중에 몸속 열이 많은 사람이 팥과 생강을 넣어 물을 끓여먹으면 좋다고 하셨던 영상을 보고 따라서 하고 있는데 그 영상을 다시 찾아보려고 하니 못찾겠어서요ㅠㅠ 혹시 링크 달아주실수 있으신가요??
cᄀ : 유기농 블루베리 농가입니다.
이렇게 상세히 블루베리에 대해 얘기한 분은 처음 봤습니다.
이렇게 전문가가 얘기해주시니 너무 감사하네요.
열매생과만 판매를 하다 다른것도 생각 중이라 보게 됐습니다.
유기농 블루베리잎차 등을 준비하려고 합니다.
제 인스타나 밴드 등에 링크를 걸어도 될까요?
답변주시면 너무너무 감사합니다~~
Lucy Jo : 유익한 영상에 감사한 마음이에요~
임신 5개월인데 블루베리잎차 먹어도 괜찮을까요? 제가 감잎차는 잘 안 맞는데 둘의 성질이 비슷한지 다른지 알려주시면 너무너무 감사하겠습니다^^
s몽크 : 원장님 항상 감사드립니다.
인성 : 감사합니다. 정선생님 덕분에 좋은지식이 늘어가요~^^❤

냉동 블루베리 절대로 그냥 믹서기에 갈지 마세요!(블루베리 드시는 분들은 꼭 보세요)

세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 블루베리는 각종 항산화 성분과 미네랄이 풍부해 우리 건강에도 많은 도움을 줍니다.
특히 냉동 블루베리의 경우 사계절 내내 먹을 수 있고 생과에 비해 안토시아닌 농도도 높기 때문에 많은 사람들이 즐겨 먹는데요.
냉동 블루베리는 냉동 보관하다가 필요할 때 꺼내서 바로 갈아 먹는 경우가 많습니다.
오늘은 냉동 블루베리를 먹을 때 그냥 믹서기에 갈지 말아야 하는 이유와 블루베리와 함께 먹지 말아야 하는 음식에 대해서 알아보겠습니다.

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이순희 : 블루베리 우리 오빠가 농사짓는대 하우스안에서 절대로 농약하지 안습니다 벌도 많이 있는대 농약하면 안되지요~
연주랑 COOK : 중요한 부분들을 콕 찝어 주시니
너무 유익한 정보입니다.
우유보다 항산화 흡수율이 더좋으네요.!
감사합니다~!
youngmi Lee : 너무 감사합니다. 정보 주신대로 안전하게 먹고 건강해지겠습니다. 며칠 전, 두유+견과+블루베리를 믹서에 갈아 마신 후 하루종일 심한 복통, 급기야 설사로 이어져 병원행. 그 원인이 냉동 블루벨리의 잔류 농약 혹은 세균 때문이었군요. 조심히 먹겠습니다.^^
오바트 : 블루베리랑 우유랑 갈고나서 시간이 좀 지나면 순두부처럼 몽글몽글 해지더라구요 ㅋㅋ 의외로 모르시는 분들이 많은 듯 요거트랑 궁합이좋아요!
소양강블루베리 : 블루베리를 재배하는 농민입니다.
블루베리를 홍보해주셔서 감사합니다.
다만 생과에 대비 냉동과에 안토시아닌이 많이 들어있다는 것은 맞는 말이 아닙니다!
정확하게 표현하면 블루베리 안토시아닌은 냉동해도 줄어들거나 파괴되지 않는다는 표현이 맞습니다.
또한 우유나 요구르트 어디와도 잘 어울리는 건강식품입니다.

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#도투락블루베리원액100

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